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Brownies de plátano y chocolate negro

Vistas:306     Autor:Editor del sitio     Hora de publicación: 2024-05-15      Origen:Sitio

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Brownies de plátano y chocolate negro


Brownies de plátano y chocolate negro bajos en calorías, sin azúcar y sin aceite, ¡un éxito único!Simplemente revuélvelo y tendrás éxito.¡Postre reductor de grasa, delicioso y sin miedo a engordar!

Ingredientes:

2 plátanos

2 huevos

Harina integral 95g

Cacao en polvo 15g

Polvo para hornear 5g

Leche pura 50g

Anacardos

Almendras

Chocolate negro


Pasos:

Presionando el plátano en puré de plátano y agregando el huevo, luego mezcle bien.

Tamizar una vez la harina integral, el cacao en polvo y la levadura en polvo, añadir la leche natural y mezclar bien.

Verter la mitad de la masa en el molde, añadir el chocolate negro, cubrir con otra capa de masa y añadir los anacardos y las almendras.

Precalentar el horno a 180 ℃ y hornear durante 35 minutos.

Consejos:

El plátano en sí es muy dulce, no se le agrega azúcar extra, aquellos a quienes les gusta el dulce pueden agregar un poco de azúcar apropiadamente, para que el sabor sea un poco mejor.También puede agregar arándanos secos, nueces y frijoles de chocolate.


Fuente: ROJO



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